วิธีที่ผู้คนกำหนด ไล่ตาม และในที่สุดก็ประสบความสำเร็จหรือล้มเหลวในการบรรลุเป้าหมายถือเป็นประเด็นสำคัญในการให้คำปรึกษาด้านจิตวิทยา เป้าหมายและการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมเป็นหัวข้อของการสืบสวนเชิงประจักษ์ในด้านจิตวิทยามานานแล้ว ประสาทวิทยา และได้รับการยอมรับอย่างกระตือรือร้นจากประสาทวิทยาศาสตร์ด้านความรู้ความเข้าใจและสังคมในช่วงสองสามทศวรรษที่ผ่านมา แม้ว่าจะค่อนข้างใหม่ แต่การค้นพบทางประสาทวิทยาศาสตร์ได้เพิ่มความเข้าใจทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับเป้าหมายและการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมอย่างมาก