หน้าแรก | เว็บบอร์ด | วิธีการสั่งซื้อ | ค้นหาสินค้า | เกี่ยวกับเรา | ติดต่อเรา |
ปกป้องสมองของคุณจากความเครียด | |
การจัดการความเครียดอาจลดปัญหาสุขภาพที่เชื่อมโยงกับความเครียด ซึ่งรวมถึงปัญหาด้านความรู้ความเข้าใจ และความเสี่ยงที่สูงขึ้นต่อโรคอัลไซเมอร์และภาวะสมองเสื่อม ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะรู้สึกไม่เป็นระเบียบและหลงลืมเมื่อมีความเครียดมากมาย แต่ในระยะยาว ความเครียด ความเครียดอาจทำให้สมองของคุณเปลี่ยนไปในทางที่ส่งผลต่อความจำของคุณได้ ความเครียดไม่เพียงส่งผลต่อความจำและการทำงานของสมองอื่นๆ เช่น อารมณ์และความวิตกกังวลเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อการอักเสบ ซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพของหัวใจ จิลล์ โกลด์สตีน ศาสตราจารย์ด้านจิตเวชและการแพทย์จาก Harvard Medical School | |
ผู้ตั้งกระทู้ Shawol (Finicky-at-gmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2023-09-08 16:06:36 |
Copyright © 2013 All Rights Reserved. |
Visitors : 142018 |