ReadyPlanet.com


หลีกเลี่ยงการแสดงออกทางสีหน้าซ้ำๆ


 หลีกเลี่ยงการแสดงออกทางสีหน้าซ้ำๆ เมื่อคุณแสดงสีหน้า คุณจะเกร็งกล้ามเนื้อข้างใต้ หากคุณเกร็งกล้ามเนื้อมัดเดิมซ้ำๆ เป็นเวลาหลายปี ดูแลผิว เส้นเหล่านี้จะกลายเป็นเส้นถาวร การสวมแว่นกันแดดสามารถช่วยลดเส้นที่เกิดจากการเหล่ได้ กินอาหารที่มีประโยชน์และสมดุล ผลการวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าการรับประทานผักและผลไม้สดจำนวนมากอาจช่วยป้องกันความเสียหายที่นำไปสู่การแก่ก่อนวัยของผิวหนัง ผลจากการศึกษาวิจัยยังชี้ให้เห็นว่าอาหารที่มีน้ำตาลหรือคาร์โบไฮเดรตขัดสีอื่นๆ จำนวนมากสามารถเร่งอายุได้



ผู้ตั้งกระทู้ นุ (ReceptiveTH-at-gmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2023-04-18 13:21:38


แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล 
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล



Copyright © 2013 All Rights Reserved.