การปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับด้วยหมอนที่เหมาะสม การศึกษาแบบสุ่มและเปรียบเทียบ เนื่องจากการนอนหลับประกอบด้วยหนึ่งในสามของชีวิตคน การใช้หมอนที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการรองรับคอที่เหมาะสมเพื่อรักษาความโค้งของปากมดลูกอาจช่วยให้คุณภาพการนอนหลับดีขึ้น การออกแบบ หมอน รองกระดูกเป็นไปตามแนวทางด้านกระดูกเพื่อให้แน่ใจว่ามีการรองรับส่วนโค้งของปากมดลูกที่เหมาะสม การศึกษานี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาผลของรูปร่างและเนื้อหาของหมอนที่แตกต่างกันต่อส่วนโค้งของปากมดลูก อุณหภูมิของหมอน และความสบายของหมอน หมอนขนนกถือเป็นหมอนมาตรฐาน และหมอนเมมโมรี่โฟมเป็นหนึ่งในหมอนที่ได้รับความนิยมสูงสุดในหมู่ผู้ใช้หมอน เราจึงเปรียบเทียบหมอนสองใบนี้กับหมอนรองกระดูก อาสาสมัครที่มีสุขภาพดี 20 คน (ชาย 10 คนและหญิง 10 คน ช่วงอายุ 21-30 ปี) เข้าร่วมในการศึกษานี้ อาสาสมัครแต่ละคนถูกขอให้นอนหงายด้วยหมอนที่แตกต่างกัน 3 ใบเป็นเวลา 30 นาทีในการทดลองแต่ละครั้ง จากนั้นวัดความโค้งของปากมดลูก อุณหภูมิของหมอน และความสบายของหมอน เมื่อเปรียบเทียบความโค้งส่วนคอของหมอนที่แตกต่างกัน 3 ใบ หมอนรองกระดูกจะสูงกว่าหมอนรองกระดูกอีก 2 ใบอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ